3 thực phẩm tăng sinh collagen cho da đẹp, người ăn chay càng không được "lãng phí"

3 thực phẩm tăng sinh collagen cho da đẹp, người ăn chay càng không được "lãng phí"

Khẩu phần ăn lành mạnh chứa nhiều protein, vitamin và khoáng chất có thể tăng cường collagen cho cơ thể.

3 bước chăm sóc da giúp tăng sinh collagen

Đây là 3 bước skincare đơn giản để tăng cường collagen cho da.

5 thực phẩm giàu collagen tự nhiên và 5 thực phẩm tăng sinh collagen

5 thực phẩm giàu collagen tự nhiên và 5 thực phẩm tăng sinh collagen

Trong thực tế, có nhiều thực phẩm giàu collagen tự nhiên, tận dụng đúng cách sẽ giúp bạn có làn da mềm mịn, căng mọng.

4 bước chăm sóc da buổi tối tăng sinh collagen, "bơm" da căng mướt

Với quy trình buổi tối đơn giản, bạn vẫn có thể tăng cường collagen cho làn da.

Loại quả chín rộ vào tháng 4 là "thuốc" bổ máu, giúp da tăng sinh collagen

Loại quả chín rộ vào tháng 4 là "thuốc" bổ máu, giúp da tăng sinh collagen

Trong loại quả này không chỉ có vitamin C mà protein cũng rất dồi dào. Bộ đôi này là yếu tố chủ yếu tạo nên khả năng tăng sinh collagen vượt trội cho da, tóc, móng.

4 nhóm thực phẩm kích thích tăng sinh collagen

4 nhóm thực phẩm kích thích tăng sinh collagen

Bổ sung 4 nhóm thực phẩm này, bạn sẽ ngạc nhiên với khả năng hồi sinh làn da đang xuất hiện những dấu hiệu lão hoá.

4 bước chăm sóc da giúp tăng sinh collagen

4 bước chăm sóc da giúp tăng sinh collagen

Chăm sóc da hàng ngày nhưng không nhiều nàng biết rằng, có 4 bước skincare giúp tăng cường collagen.

Trẻ hóa da tuổi 35+: Tập trung 5 bước giúp tăng sinh collagen và làm mờ nếp nhăn

Trẻ hóa da tuổi 35+: Tập trung 5 bước giúp tăng sinh collagen và làm mờ nếp nhăn

Mặc dù lão hóa là một hiện tượng tự nhiên của con người, không thể tránh được, nhưng một số bước chăm sóc da được duy trì vẫn có thể giúp làn da khỏe mạnh và trẻ trung hơn.

Tăng sinh collagen cho làn da theo lời khuyên của chuyên gia da liễu

Tăng sinh collagen cho làn da theo lời khuyên của chuyên gia da liễu

Bạn có thể giúp xây dựng collagen tự nhiên bằng các loại thực phẩm bạn ăn hàng ngày.

2 cách đơn giản trị sẹo rỗ, tăng sinh collagen được bác sĩ da liễu khuyên dùng

2 cách đơn giản trị sẹo rỗ, tăng sinh collagen được bác sĩ da liễu khuyên dùng

Những vết thâm, vết sẹo mụn, sẹo rỗ... là những vết tích chắc chắn mà nàng nào cũng gặp phải khi hết mụn.